导读： 一、婴儿游水婴儿游水的做按优点 宝宝游水优点多，看育儿专家怎么回答。摩更1.神经体系 婴儿游水，健康能有用促进婴儿大脑和神经体系的婴儿游水发育，激起婴儿潜能，做按为进步儿童智商、摩更情商打下良好基础。健康 一、婴儿游水婴儿游水的做按优点。
宝宝游水优点多，摩更看育儿专家怎么回答。健康
1.神经体系。婴儿游水
婴儿游水，做按能有用促进婴儿大脑和神经体系的摩更发育，激起婴儿潜能，为进步儿童智商、情商打下良好基础。
2.消化体系。
新生儿游水，能够促进胎便早排出，生理性黄疸早衰退，养分早吸收，生理性体重下降早康复。婴儿游水，运动量大，婴儿膂力耗费大，宝宝养分摄入添加，肠胃活动添加，宝宝体重添加优于同龄婴儿。
3.呼吸体系。
婴儿游水，为宝宝供给一个天然、安全的运动，坚持一段时刻今后，宝宝的胸廓发育和肺活量的进步显着优于同龄婴儿。
4.循环体系。
婴儿游水，是全身肌肉的耗氧量添加，由于水对外周静脉的压榨，有用促进了血液的循环，进步了宝宝的心脏功用。
5.肌骨体系。
婴儿游水，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展，婴儿游水，能够有用影响婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育，促进宝宝身高增加，是宝宝体格健壮。
二、婴儿游水前的热身运动。
怎么进行热身运动？专家表明，其实便是让宝宝做操。在空调房里，把室温调至28℃，把宝宝外套脱掉，让他平躺在毛毯上，给宝宝揉肩、揉腿、进行宝宝手臂和腿部的关节绕环等等，时刻为5~8分钟，宝宝便可下水游水，水温在36℃~37℃。
手臂：专家介绍，让宝宝平躺着，家长先摆开宝宝双臂，然后让宝宝双臂穿插放在胸前，重复10~15次；接着让宝宝双臂上下运动，重复10~15次；接着双手揉揉宝宝的双臂。专家表明，这对宝宝的手臂肌肉、关节等有很大的训练效果，对宝宝身心的放松也大有优点。
腿部：和手臂训练差不多，专家介绍，宝宝平躺着，先让他单腿上抬、下放地运动，重复10~15次；其次双腿一同上下运动，重复10~15次；最终家长双手揉揉宝宝的腿部肌肉，能促进宝宝肌肉地放松。
三、婴儿游水后的全身按摩。
宝宝游水时，家长能够一边和宝宝说话，一边让他在水中自在。专家介绍，宝宝游水完毕后，可给宝宝全身搽上婴儿油或婴儿乳液，然后进行按摩。宝宝游水时，由于他的四肢、胸部、臀部等处于严重用力状况，游水完毕后这些部位依然紧绷，因而按摩能让宝宝愈加放松，也促进宝宝呼吸体系、心率循环愈加顺畅。
头部按摩：
家长可双手拇指按住宝宝眉头上方，顺时针轻揉，重复10~20次，接着双手拇指别离往宝宝脑门两边悄悄推压，重复10~20次。
胸部按摩：
双手放在宝宝胸部中心下方；其次，双手轮番穿插往宝宝胸部上推，由于宝宝胸部乳头皮肤更嫩，更灵敏，故切忌触摸到它。
腹部按摩：
顺时针轻揉宝宝的腹部，促进肠胃活动，能够舒缓便秘，顺畅排气。但假如宝宝腹泻，则需求逆时针轻揉腹部，改进肠道活动。
腿部按摩：
先双手搓滚两只腿；然后双手稍稍用力，轮番上下抚摸宝宝的双腿；其次让宝宝上下弯腿，再顺着宝宝的脚趾头，略微用力拉2~3下。
臀部按摩：
双手来回捏住宝宝的臀部，然后重复轻揉。
背部按摩：
沿着宝宝的督脉，双手悄悄由上往下推压，重复屡次，并沿着肋骨从里往外悄悄推压。